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Re: ゴールOK

 投稿者:1期沢田  投稿日:2013年 2月 6日(水)13時01分8秒
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  > No.98[元記事へ]

橋詰 昌洋さんへのお返事です。

激混レースの中、好タイムです。お疲れさま。
 
 

ゴールOK

 投稿者:橋詰 昌洋  投稿日:2013年 1月27日(日)14時37分44秒
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  無事に勝田マラソン10km走り終わりました交番

昨年の記録よりも20秒ほど良くウッシッシ毎年、年は一歳ずつとるなか記録を更新できている自分を褒めたいと思います^▽^

来年もガンバりたいと思いまぁ~すチョキ

記録47分53秒ランナー

お疲れ様でした土下座

 

いざ!勝田マラソンランナー

 投稿者:橋詰 昌洋  投稿日:2013年 1月27日(日)08時13分39秒
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  皆さん、おはようございますパー
本日、勝田マラソン開催ですNo.1!
今年も10kmに懲りずに出場します力こぶ

応援ヨロシクお願いします土下座

結果は後ほど速報で…

 

【報告】1月集合練習会

 投稿者:1期沢田  投稿日:2013年 1月18日(金)19時47分36秒
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  今年の走り始め、比較的温かい日でしたね。ラッキー。

さて、今年度より「わいわい陸上教室」は陸上クラブ化を目標としており、指導内容も本格的なものとなりました。鈴木先生のお教えを頂けるありがたいチャンスでもあるので、OB会(コーチ)として、100%協力で参加させて頂きましょう。

写真は、海老沢マスターズ会長が、2キロのメディシングボール投げのご指導いただいているものです。背中だけで子供達を集中させてしまう。まさに職人。
その他今回は、立ち五段跳びのコントロールテストを行いました。目標を持つとはいいことだ。

そう遠くない将来、この子たちから、中央高校に進学する子が出てくるかもしれませんね。旅行兼ねて、インターハイくらいは連れて行ってもらいましょう(笑)
 

最近の中央生

 投稿者:1期沢田  投稿日:2012年12月17日(月)20時09分56秒
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  週1回くらい、遠くから部活を見てます。監督・コーチのもと、以前と違って、とてもまとまってやる気が感じられる部活になってきた感。来年の新1年生もきっと、先輩についてきてくれるでしょう。

20年ほど空洞化してしまったOB体制ですが、試行錯誤の中、定期的に支援できる足場が固まってきたと思います。ほんと佳き恩師と後輩に恵まれました。

近い将来、卒業大学や実業団他に紹介できるような子が出てきてくれることを願ってます。
というと、在校生に負担になるので、大器晩成型で将来重視で推薦していけるといいですね。
 

新年会のお知らせ

 投稿者:1期沢田  投稿日:2012年11月16日(金)18時37分23秒
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  祝日前の日曜日にしました。遠方の方もぜひ時間作って、参加してください。

日時~1月13日(日)16時~20時
場所~水戸市常盤町2-9-49 ラビィプロヴァンソ
 フランス家庭料理レストランを貸切ります。
会費~食事3500円前後です。飲み放題メニューがないため、各個人負担でいきましょう。だれかがボトルを頼んだら、そのおこぼれを拝借する方式で。。。
 

10月練習会報告と11月の予定

 投稿者:1期沢田  投稿日:2012年10月24日(水)21時20分50秒
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  なんと橋詰くんが、水戸から自転車で石岡競技場まできました。
おもいっきり遅刻でした(笑)

それはおいといて、
特に子供達がお世話になっている短距離の齊藤コーチからアンケートが配られました。将来の陸上教室のあり方を研究されており、皆で歩み寄って、よい陸上教室となれるよう、協力していきたいと思います。

私からは、以下をご提案しておきます。
①体力測定にそった種目の追加(幅跳び、ボール投げ他)
②てっとり早く、速く走れる技術の伝授
③月2回の練習会
④中学生向け、専門種目の指導(ハードル、高跳び他)

次回は、11月10日(土)9時から石岡競技場ね。
 

【ご報告】講演会

 投稿者:1期沢田  投稿日:2012年10月19日(金)22時50分19秒
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  真家君、尚重君ともすばらしいお話しでした。二人あわさって500%の講演会となりました。
尚重は、数十枚ものスライドを事前に準備して、一言でいうと「バリバリ仕事できる男だな~」という感じです(素の姿は違うが)。自身の経験談からの、世界に目を向けた、夢のある話でした。

真家君は原稿をいっさいみず、思わず「ジョブスか」と突っ込みたくなるようなプレゼン形式の講演。本気で後輩をしかるような熱いメッセージ、それに輪をかける「話しの間」のとり方、尚重の意見を尊重+フォローしてくれて、さすが先輩という感じでした!

ブルーレイ撮りましたので、ご希望の方は貸し出します。中学生以上の子供にみせると良いと思います。具体的なメッセージで、進路や就職してからでも「道しるべ」的な参考書です。もちろん、私にとっても刺激的な話しでした。

お二人とも、お疲れ様でした+ありがとう。

 

マスターズ全国大会報告

 投稿者:1期沢田  投稿日:2012年10月 9日(火)17時24分17秒
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  鈴木先生が、ハイジャンプで なんと全国6位入賞しました。
65歳~69歳の部で、先生は69歳なので、かなりハンデ背負ってたかと思います。
でも、来年は70~74歳の部になるので、優勝間違いないなし!
 

10月予定

 投稿者:1期沢田  投稿日:2012年10月 8日(月)10時44分20秒
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  10月17日(水)
真家君と尚重君が、中央在校生(全校生徒を前に)に講演します。3年前は約10人の先輩だったと思いますが、今回は2名だけ;しかも二人とも陸上部出身です。
多くの在校生から陸上部を選出して頂き、ありがたいです。

尚重とは、講演内容をちょっと打ち合わせしてます。おもしろい写真がたくさんあるので、、、みんなの反応が楽しみです。

10月20日(土)
 9時~ 石岡競技場 集合練習会
 18時~ 赤塚駅付近でマスターズと講演会の慰労会

 

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